三度助力家乡马拉松 颜彬彬：和晋马一起成长

我的跑马故事

　　晋江新闻网11月28日讯 来自晋江安海的颜彬彬从2013年开始接触跑步，虽然参加过的马拉松赛事不多，但对于晋马，每一次他都没有缺席。今年，颜彬彬将三度助力家乡的马拉松，和晋马一起成长。

　　颜彬彬今年38岁。5年前，颜彬彬萌生了跑步的想法。3公里、5公里、8公里……学校的操场上、体育场的塑胶跑道上，常常可以看到颜彬彬奔跑的身影。“一段时间后，感觉跑步还挺好的，就一直坚持了下来。”如今，颜彬彬每周会跑三到四次，跑量10公里左右。随着晋马的临近，他加强了训练强度。近段时间以来，他已经练了好几次半马的量。对于今年晋马，颜彬彬给自己定下了4小时30分钟的全马完赛目标。

　　2016年，颜彬彬迎来了人生中的马拉松首秀。作为晋江市跑步协会的一员，在跑友的相约下，颜彬彬参加了首届晋江半程马拉松。第一次跑马，就给他留下了深刻的印象。开赛时，颜彬彬跑得还挺顺利，直到15公里左右遇上了“瓶颈期”。但他还是毅然坚持了下来，最终完赛成绩2小时。颜彬彬心有余悸地回忆说，“快到终点前，千万不要加速冲刺！”原来，当时缺乏经验的颜彬彬铆足了最后的力气往前冲，结果抵达终点后却险些喘不过气。“通过这次经验教训，我更加深刻体会到跑马最重要的是量力而行，安全完赛。”颜彬彬说道。

　　颜彬彬的首个全马也献给了晋马。去年，他再度亮相晋马，挑战全程组别，没想到又再次遇到了小意外。由于赛前吃得过饱，参赛途中颜彬彬的肚子出现了不舒服。但即使如此，颜彬彬再次发挥不服输的精神，以跑走结合的方式完成比赛。

　　为了避免再次发生前两次的“囧事”，今年的颜彬彬做足了准备，不仅备战充分，还下血本购置了装备。对于即将到来的赛事，颜彬彬充满期待，“虽然前两次跑晋马都发生了一些小状况，但无论过程如何，每一次跑马都是珍贵的收获，也算是和晋马一起成长吧！”

　　(记者_李诗怡)