晋江市疾控中心提醒 认识流感 预防流感

　　晋江新闻网11月27日讯 冬天是流感高发季节。连日来，晋江市流感病人明显增多。在此，晋江市疾控中心提醒广大市民，要认识流感，预防流感。

　　流感，全称流行性感冒，一般表现为发病急、发热(部分病人可出现高热，达到39℃～40℃)，伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、胸骨后不适、面色潮红、结膜轻度充血，也可能有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。儿童、老人、孕妇和慢性病患者容易引起严重的并发症，如病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、休克等。

　　流感的主要传染源是流感患者和隐性感染者，主要通过咳嗽或打喷嚏传播，接触被流感病毒污染的茶杯、玩具等也可能发生感染。

　　认识流感还不够，关键要懂得如何预防？

　　1.每年接种一次流感疫苗是预防流感最有效的手段(受个体差异等因素影响，疫苗的保护率并非100%)。建议5岁以下儿童、60岁以上老年人、慢性病患者、医务人员及孕妇等应优先接种疫苗。

　　2.注意个人卫生习惯。如常开窗通风(1天3~4次，1次30分钟左右，注意避免穿堂风)、勤洗手等。

　　3.保持健康生活方式。如注意保暖、多喝水、不吸烟酗酒、加强体育锻炼、注意均衡饮食、保证充足睡眠等。

　　4.尽量避免到广场、超市、影院等人群密集的公共场所，以减少感染和传播流感的机会。

　　5.出现流感症状要及时就医。要在医生指导下规范治疗，不要自行服用抗生素等药物。

　　特别提醒：学校和幼托机构是流感好发的地方，因此，学校和幼托机构老师要做好晨(午)检、因病缺课(勤)登记等工作。一旦发现学生和幼儿出现发热或流感症状，要第一时间为其佩戴口罩，并及时通知家长带孩子就医；发现学生和幼儿流感疫情苗头，应及时向当地疾控机构报告，并配合开展疫情处置。发生疫情的学校和托幼机构应加强教室、保健室和办公室等场所的通风和消毒工作，放学后最好把门窗都打开。患病学生和幼儿在退烧、症状消失48小时后，才可正常回学校上课。

　　(记者_齐玉波 通讯员_叶福全)