本周天气仍晴热 秋凉还得再等等

　　晋江新闻网9月18日讯 对比北方金灿灿的秋天，咱南方的秋，总是不知不觉地来，又恍恍惚惚地去，等你察觉到它时，它却已经远去，留下大伙空惹一身秋意。这不，已经快到秋分了，咱晋江的太阳还是火辣辣的，丝毫没有秋天的柔气。

　　昨日，瑞雪采访了几位市民，让大伙谈谈对晋江秋天的印象。“晋江的秋天就像晋江这座城市一样热情，午间走在户外，感觉就像是在火炉上行走。”网友“麦兜”留言。市民小叶则是开启“吐槽”模式，“没想到从夏天熬到秋天了，可每天坐上摩托车垫子依然是‘烤肉’的节奏。”

　　今天，晋江天气持续晴好，依然是一个艳阳高照的好日子，白天最高气温在32℃左右，部分镇街还会更高一些。午间的热度并没有要“手下留情”，大伙还是要“绕道走”，别在午间和热气撞个满怀，一不小心可会生病哦。不过眼下昼夜温差渐渐拉大，夜晚和清晨会变得清凉起来，晋江市气象台预报员提醒，要关注气温变化，早晚注意及时增添衣衫。

　　新的一周将迎来一年的第十六个节气——秋分。秋分一来到，高温也将无处遁逃，冷空气会逐步崭露头角。大伙要开始防止凉燥，坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、蜂蜜、梨等，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。精神调养方面也很关键，最主要的是培养乐观情绪，保持神志安宁。

　　今天晴，26℃～32℃，沿海东北风4～5级、阵风6级；明天晴，24℃～32℃，沿海东北风4～5级；后天多云转阴，24℃～33℃，沿海偏北风转偏南风4～5级。

　　(记者_蔡斯洵)