高温酷暑迎“桑拿” 警惕午后热雷雨

　　晋江新闻网7月15日讯 进入初伏，意味着真正暑天的开始。晋江13日发出今年第一个高温橙色预警信号，当天西部和北部镇街最高气温突破35℃，午间最高温出现在内坑镇，达到36.6℃。

　　热在三伏，冷在三九。三伏天在小暑和处暑之间，是一年内气温最高、湿度最大的季节。今年三伏天长达40天，比通常年份多了10天，其中，7月12日~7月21日为初伏，7月22日~8月10日为中伏，8月11日~8月20日为末伏。

　　晋江气象台预测，初伏过后，晋江将迎来持续高温晴热天气，以多云到晴天为主，不时有热雷雨来扰。中伏过后，积热开始递减，天气相对会凉快点。具体到最近几日的天气而言，今天在副高控制下，天气晴好；明后天由于副高西伸，天气系统不稳定，午后有雷阵雨。

　　瑞雪提醒，伏天天气炎热，出汗多，由于昼长夜短，睡眠时间相对较少，因此能量消耗较大，在补养身体时，要注意以清淡易消化为宜，少吃油腻和辛辣食物。同时，要注意做好防暑降温工作，不要被热情的太阳“撞”晕了。

　　今天多云，26℃~34℃，沿海西南风4~5级；明天多云转阵雨，26℃~35℃，沿海偏西风4~5级转东南风4~5级；后天多云转阵雨，25℃~32℃，沿海偏西风4~5级。

（记者_林文婧）