注意饮食和手部卫生 预防诺如病毒胃肠炎

　　晋江新闻网1月17日讯 冬春季是诺如病毒胃肠炎的高发季节，晋江市疾控中心提醒市民，近期应注意饮食和手部卫生，预防诺如病毒胃肠炎。

　　诺如病毒感染影响胃和肠道，是引起儿童和成人急性胃肠炎的主要病原微生物之一。感染诺如病毒会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠炎症状；部分人会有头痛、发热、寒战及肌肉酸痛等症状。症状通常持续1-2天。患者普遍感到病情严重，一日多次剧烈呕吐。

　　诺如病毒是如何传播的？

　　健康人可能通过以下几种方式感染诺如病毒：食用被诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的饮料；触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；直接接触诺如病毒感染患者。

　　值得注意的是，诺如病毒在密闭场所中传播速度快，易引起暴发。

　　诺如病毒胃肠炎能治愈吗？

　　病程自限，一般为2～3天，恢复后无后遗症。且得了诺如病毒性胃肠炎的人应及时补充足够的水分以预防脱水。要特别注意儿童、年老者和不能自理的所有年龄段患者，密切观察病情发展，以便及时对症处理。

　　如何预防诺如病毒胃肠炎？

　　1.注意手部卫生。在上完洗手间或更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前要用肥皂和清水认真洗手。

　　2.注意饮食卫生。水果和蔬菜食用前应认真清洗，不要生吃或食用半生的牡蛎和其他贝类海产品。

　　3.诺如病毒感染病人应远离厨房或食物加工场所，不能参加食品加工或为其他患者陪护。

　　4.发现身边有人感染诺如病毒时，要及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面；立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。

　　(记者_齐玉波 通讯员_叶福全)