开始“冻手冻脚”啦 明起迎降温冲击波

　　大家近来可好？随着大雪节气的到来，虽然无法一睹“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，但近来频频的降温大戏，也让我们感受到了冬日里的“冻手冻脚”。

　　今天，早晚寒冷，午后热量供应较充足，最高温在20℃以上，以白云飘荡的多云天为主。明天开始，随着冷空气再次光临，气温一路下滑，沿海风力增大，最低温度在10℃左右，白天最高气温在20℃以下，这样的天气是最容易受到感冒的“伏击”，大家要注意多补水，做好防寒保暖工作，睡觉之前最好用热水泡个脚。

　　此外，这个时节进补是不错的，市民可以根据自身情况，选择山药羊肉煲、参鸡汤、猪脚姜醋、木耳炒白菜等美味佳肴为身体“充电”。

　　今天多云，16℃~23℃，沿海东北风4~5级增强到5~6级；明天多云转阴，15℃~18℃，沿海东北风5~6级增强到6~7级、阵风8级；后天多云，10℃~16℃，沿海东北风6~7级、阵风8级减弱到5~6级、阵风7级。

　　(记者_林文婧)